Hauanita futás

2012.02.18 Szombat, 09:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:44

Távolság

9.1 km

Tempó

06:14 p/km (9.62 km/h)

Edzésleírás

Hirtelen és váratlanul ránktört a tavasz. Semmi előjele nem volt még tegnap délután sem, amikoris durván szakadt a hó. Azt sem vettem jelnek, hogy a tanítás végeztével megfájdult a fejem, pedig a 9B-sek annyira azért nem voltak vészesek. :) Nekem pedig máskor sose szokott. Mindenki azt mondta, front jön, de én nem hittem el. Az időjárás jelentő oldalak pedig még 1-2 napja sem jeleztek erős enyhülést, sőt, külön hozzátették, hogy olyan nem várható. Ehhez képest ma már reggel pluszban voltunk hőmérsékletileg, futás közben érezni lehetett, hogy van EREJE a napnak, amely vadul olvasztja a 25 centinyi havat. Az útviszonyok vegyesek voltak, sok helyen latyakos, vizes, de még ez sem vette el a kedvem, a hirtelen ránktört jóidőtől :)) Bi-vel futottunk egyet, és bár csalogatott volna tovább, egyelőre két hét lógás után ennyi elég volt, majd inkább még holnap is kimegyek egy hasonló körre.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:56:44 9.1 06:14 9.62 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Gandi képe

Gandi 4487 napja

Egsészségedre! Itt is zseniális idő volt :-)

cseha képe

cseha 4487 napja

Na, csak túlélted a telet!:))) Egészségedre!

szelidlendulet képe

szelidlendulet 4487 napja

Egészségedre! Tényleg tavaszias az idő. Olyan jó :-D

Felszerelések

Nike Air Skyraider