jocccc futás

2012.02.29 Szerda, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:37:00

Távolság

7.5 km

Tempó

04:56 p/km (12.16 km/h)

Edzésleírás

3 infopark kör. elsőt egyedül picit lendületesebben, majd Gyurival és Sárával kb 5 percesben.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:37:00 7.5 04:56 12.16 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

jocccc képe

jocccc 4475 napja

dehogyis, így volt jó!

sogyu képe

sogyu 4476 napja

Jol visszafogtunk:)

Felszerelések

Saucony Pro Grid Jazz 13