retisonic futás

2012.03.11 Vasárnap, 18:04:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:35:58

Távolság

8 km

Tempó

04:30 p/km (13.35 km/h)

Edzésleírás

Footpod kalibrálás, úgyhogy ezért futottam tempósabban. Jól ment, megnyugodtam, hogy menni fog az 5 percen belüli tempó a BSZM-en.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:35:58 8 04:30 13.35 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Mizuno Wave Rider 14