Leo 32.54 km Bringázás 2012-03-17-n 16:21-kor

Leo bringázás

2012.03.17 Szombat, 16:21:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:32

Távolság

32.54 km

Tempó

02:21 p/km (25.51 km/h)

Pulzus

Átlag

127

Minimum

Maximum

142

Edzésleírás

Leakasztottam a szögről a wiliert, kicsit olajoztam a láncon és feltettem a vdo szenzort is. Ja és a görgős brinyóról is visszaraktam az ülést meg a pedálokat. El is ment az idő, így csak rövidre mentem, tartogatva az erőt holnapra. Viszont nagyon jól esett, nem fájt, mint a csütörtöki montis szenvedés! Wilier rulez!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:16:32	32.54	02:21	25.51	0	0	0	142	127

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Szab 4433 napja

Igenigen! És nagyon fasza a pulzusod mester!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.