lacika76 futás

2012.03.26 Hétfő, 21:26:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

12.4 km Szint: 49 m

Tempó

04:50 p/km (12.40 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
0
Maximum
150

Edzésleírás

Laza esti 60 perces LSD futás (versenyruci, Kayano 18).

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:02 11.4 05:16 11.39 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!