Mike255 10.41 km Futás 2012-03-22-n 11:06-kor

Mike255 futás

2012.03.22 Csütörtök, 11:06:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

10.41 km

Tempó

04:48 p/km (12.49 km/h)

Edzésleírás

50 perc futás bringa után a patakparton! Az eleje nem esett jól, kicsit még be voltak állva a combjaim, aztán a második felétől viszont nagyon beindultam! Nem is értettem a dolgot, de jól esett! Felénél még 5 perces tempón kívül voltam!

http://connect.garmin.com/activity/160341050

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:25:05	4.94	05:05	11.82	0	0	0	0
00:24:55	5.47	04:33	13.17	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.