Hauanita futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:36:10Távolság
16.6 kmTempó
05:48 p/km (10.36 km/h)Edzésleírás
"... akkor hosszút futsz!" - mondta Robi a levezetés végén, én meg nem bántam. Elmentünk a töltésen az M43-as hídjáig meg vissza. Iszonyúan vágytam már a tavaszba, és tudtam, akkor nem a város felé kell indulni, hanem kifelé. Robihoz becsatlakozhattam, így pedig nem csak egy sima 8-10 kili jött össze, hanem több is. Nagyon szuper, tavaszi hangulat kényelmes tempó, klassz társaság, igazi, hamisítatlan ötcsillagos futás. Remélem, erőt ad a holnapi szombati melóhoz.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:36:10 | 16.6 | 05:48 | 10.36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Nike Air Skyraider
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
aviczian 4459 napja
Nagyon beindultál. Remélem, szombaton nagydoga volt! :-)