smarcsu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:37:00Távolság
6.5 kmTempó
05:42 p/km (10.54 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
0
Maximum
150
Edzésleírás
munkába, közben vettem reggelit, ebédet is.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:37:00 | 6.5 | 05:42 | 10.54 | 0 | 0 | 150 | 146 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
9 hozzászólás
Blue 4461 napja
Mi van ma?Kommunista szombat hogy dolgozni kell? :)
Ezért nem pörög a kilométerszámláló akkor! :)
Jó étvágyat!
nalacy 4461 napja
Ezért nem pörög a gazdaság:)))
smarcsu 4461 napja
dehogy! délben hazaengednek, hülye leszek ittmaradni!
mjoci 4461 napja
Igazán dolgozhatnál estig.:))
smarcsu 4461 napja
mert azt majd otthon. ez csak a melóhelyre kell :)
csetbalu 4461 napja
és vacsorát miért nem???:)
csókolom, egészség:)
smarcsu 4461 napja
:) ez volt a pihenő a futás alatt :)
HarcsaBarna 4461 napja
ilyen tempónál én csak levegőt tudok venni:)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
smarcsu 4461 napja
Blue, egyeseknek le kell dolgozniuk a múlt pénteket.