smarcsu bringázás

2012.03.28 Szerda, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Távolság

35 km

Tempó

02:00 p/km (30.00 km/h)

Edzésleírás

Robikával kimentem kicsit a ligetbe körözni, szerencsére volt, aki a tempót adta :) Azért ahogy elindultam itthonról a szél egyből elkezdett fújni, na meg valami volt is, mert errefele ekkora dugót nem láttam még, a rendőrök lezárták a Fiumei utat, ha jól láttam. A végén még állítottunk is kicsit az ülésen, remélem, így jobb egy kicsit, majd meglátom.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:00 35 02:00 30.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

smarcsu képe

smarcsu 4443 napja

nem ő adta a tempót :) ő csak nyerített alattam :)

nyaff képe

nyaff 4443 napja

Robika rendes "srác" :)))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!