Edzésleírás
Max Intervall Plyo
Meglepően jól ment minden, csak az utolsó balance push up-ra nem maradt erőm, egyébként szépen végig nyomtam. Jól jött a kényszer pihenő:D
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:00 | 63.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |