tsoma futás

2012.03.31 Szombat, 10:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

06:00:00

Távolság

62.635 km

Tempó

05:45 p/km (10.44 km/h)

Edzésleírás

Veszprém 2012...

No comment :(

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
06:00:00 62.61 05:45 10.44 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Attila képe

Attila 4456 napja

Gratulálok! Nem olyan rossz az, nem sokkal gyengébb mint a tavalyi. Az utazás, a melegebb időjárás mind hozzájárulhatott ahhoz, hogy nem úgy sikerült a napod ahogy eltervezted.

plekoklári képe

plekoklári 4459 napja

Ne legyél elkeseredve! Én nagyon nagyon örülök, hogy találkoztunk! És nagyon keményen küzdöttél. És Stevenek igaza van az esetleges hibákból most tanulsz, és legközelebb sokkal jobban fog menni! :)

 

Steve képe

Steve 4459 napja

Azért én had gratuláljak ... és az eredmény számítás és hirdetés visszásságait leszámítva nem futottál, futottunk rossz versenyt és tanulhattunk is a saját hibáinkból :)

Bízom benne a lábad immáron rendbe jött és jövőre új kísérletet tehetünk a 70 km átlépésére ...

Wojtek63 képe

Wojtek63 4459 napja

Szád keserűségét nem tudom megédesíteni, de azért ez egy szép teljesítmény!!!!

Gondold végig, hogy mi mitől történt és épülj belőle.

És főleg arra gondolj, hogy van két egészéges lábad, két hatalmas "kincsed", amivel még sziklákat fogsz megmozgatni!

pleko képe

pleko 4459 napja

Mi az hogy no comment??? Kemény voltál, még akkor is ha mentél már ennél sokkal jobban is!!! Örülök, hogy találkoztunk!!! Üdv az asszonykádnak!

Felszerelések

Asics Sárga Nimbus 12