smarcsu 9.5 km Futás 2012-04-03-n 17:10-kor

smarcsu futás

2012.04.03 Kedd, 17:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:36

Távolság

9.5 km

Tempó

05:57 p/km (10.07 km/h)

Edzésleírás

melóból haza. nagyon nehezen ment, szerintem még a hétvégi futást éreztem. de találkoztam sok ismerőssel, ez kicsit kárpótolt :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:56:36	9.5	05:57	10.07	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

smarcsu 4438 napja

na ez az, ma már azt látom, az új erőt, új lendületet elvitte a cica :(

Kritty 4438 napja

Egészségedre!! Ügyesen összehoztad a két futást. Ó, hát a hétvége az az elmúlt hét. Ez meg egy új. :) Új erő, új lendület. :)

RemAti 4439 napja

Hol van már a hétvége. -:) Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.