Marcellus74 19.45 km Futás 2012-04-07-n 08:00-kor

Marcellus74 futás

2012.04.07 Szombat, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:47:10

Távolság

19.45 km

Tempó

05:31 p/km (10.89 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

157

Edzésleírás

130-148 1:04:04perc átlag 143

148-167 41:24perc átlag: 149

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:47:10	20	05:22	11.20	0	83	157	14

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

ORBEA ORCA 4437 napja

Egészségedre,szép táv,jó tempó,pulzus.Kellemes ünnepeket!

Marcellus74 4437 napja

köszönöm, inkább csak lazáztam, bár éppen hogy beértem.

smarcsu 4437 napja

nem semmi a tempó, a táv meg végképp nem! egészségedre! jó hazafutást!:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.