colalto futás

2012.04.08 Vasárnap, 12:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:27:15

Távolság

5 km

Tempó

05:27 p/km (11.01 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
0
Maximum
167

Edzésleírás

Elég hideg, szeles időben, regenerációsnak indult futásból fokozó lett, a vége egészen jól esett, pályán körözés volt amúgy.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:27:15 5 05:27 11.01 0 0 167 135
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!