posztizoli 20.4 km Bringázás 2012-04-24-n 10:00-kor

posztizoli bringázás

2012.04.24 Kedd, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:00

Távolság

20.4 km

Tempó

03:14 p/km (18.55 km/h)

Edzésleírás

Letekertem Meszesre futni kicsit, meg persze haza is kellett jönni:))

A bicaj, úgy érzem, jó a térgyemnek:))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:06:00	20.4	03:14	18.55	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

ORBEA ORCA 4422 napja

Vigyázz,mert rájössz,hogy sokkal kényelmesebb beülve tekerni,mint állva futni,oszt menthetetlenül bringás leszel...:-)))

Egs Zoli!

picikata 4422 napja

Na, ugye,hogy ugye...jó bizony... ;) :)

Sneci-ke 4423 napja

akkor tekerj szorgalmasan :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.