smarcsu futás

2012.04.26 Csütörtök, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:30

Távolság

8.9 km

Tempó

05:34 p/km (10.79 km/h)

Edzésleírás

melóból haza a boltig. a múlt heti laza futást sehol sem találtam. sokan voltak az utcákon is :( óráimat otthon felejtettem, így csak a telefonon tudtam mérni az időt. Petőfin ismét jó kis zenék voltak...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:49:30 8.9 05:34 10.79 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

smarcsu képe

smarcsu 4415 napja

:)

RemAti képe

RemAti 4415 napja

Nagyon megy ez már! Egészségedre!

Bendeguz85 képe

Bendeguz85 4415 napja

És a tempót elnézve még a hajad is lobogott :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!