ikerkaszat futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:00:00Távolság
14.86 kmTempó
08:05 p/km (7.43 km/h)Edzésleírás
Fel:310 m
Ma nem sok kedvem volt futni, de mire jó egy jó Futótárs?:-)
Misi megint bevetette a "kevesebb kilométert mond, mint a valós" c. trükköt, ezzel önbecsülésemet a padlóra küldve...
Mindketten megállapítottuk, hogy a piros hosszabb és meredekebb lett a 2010-es edzéseink óta.:-(
Sokat sétáltunk, de a terep az terep.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:00:00 | 14.86 | 08:05 | 7.43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
Wojtek63 4402 napja
Hoppá, ez már ügyes táv! ...... Hála Misinek? :-))
Igen hosszabb, mert működik a "lemeztechtonika", ...... Afrika tolja felfelé Európát, ebből nekünk is jut! ;-)))
Egyébként meg mi van arra felé, az Amazonas őserdeje, tele "populációval"? :-))
A lényeg: EGÉSZSÉGETEKRE!
ikerkaszat 4403 napja
:o)
yeppster 4403 napja
Ha fél órával gyorsabbak lennénk, akkor nagyon elégedett volnék. Így a futés gyenge kettes, a kellemes futótárs meg ötös:D
ikerkaszat 4403 napja
Ha 2 méterre már eltávolodtál tőlem, komolyan féltem, így volt motiváció, hogy utólérjelek! És az óriás, fekete kígyónak nézett autósülés? Én meg vagyok elégedve mai teljesítményünkkel... :-)
yeppster 4403 napja
Holnap már újra futjuk azokat a lankákat lefelé, bocsi, de nekem még mindig fáj a lefelé. Fel mindig könnyebb:D
Ja és ne hagyd ki a szarvast meg a siklót sem:D:D:D:D
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
TiGör 4400 napja
Jajj, nagyon ügyesek vagytok! Nemsokára megerősödik a láb, és csak úgy porzik majd alattatok az emelkedő! ;)