Edzésleírás

Gondoltam, kipróbálom az új kilométerórát. Sajna a zenémet otthonhagytam, s most jól jött volna. Gyál - Üllő- Ócsa - Gyál útvolnal, pár felüljáró, pár dombocska, visszafele fel feltámadó szembeszél, de összességében egész jó útvonalat találtam forgalom így szombat reggel szinte semmi. Gyálra beérve sógorasszonnyal futottam össze, így utána kissé lassított tempóban, beszélgetve gurultunk anyuékig. szerettem volna a 60 kilit betenni az órába, de annyira nem volt fontos, inkább szocializálódtam :)

SAjna nem sikerült a pedálfordulatot ott tartani, ahol szerettem volna, nekem a 80 körül a kényelmes, jó. Ócsa előtt sikerült egy nagyon jó szakaszt bringázni, az nagyon tetszett.

max sebesség: 41.2, max pedálfordulat: 100 (hogy ezt hogy sikerült?:))

4 hozzászólás

RemAti 4419 napja

Látom kevésnek találtad a holnapi futás. -:)  Küzdj. -:)

HarcsaBarna 4419 napja

nekem is van ilyen órám... ki kéne már próbálni...

necromedve 4419 napja

Tudsz zenét hallgatni bringa közben? Nem fúj hangosabban a menetszél?

dorik 4419 napja

Milyen jó kis órád van! Egs!