smarcsu bringázás

2012.05.07 Hétfő, 05:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:22:50

Távolság

7.81 km

Tempó

02:55 p/km (20.52 km/h)

Edzésleírás

usziba, melóba. elég nehezen szántam rá magam az elindulásra. vajon miért??

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:22:50 7.81 02:55 20.52 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

smarcsu képe

smarcsu 4405 napja

:) Nem is szeretnék az lenne,de IW, vagy IL már vagyok!

mjoci képe

mjoci 4405 napja

Puhány!!!! Így soha nem lesz belöled IM!!:)))))))))))

smarcsu képe

smarcsu 4405 napja

szerintem, ha esik, itt hagyom a zárt, örzött, kamerával megfigyelt, fedett parkolóban a bringát. én meg BKV-sokk haza :)

mjoci képe

mjoci 4405 napja

Hazafelé kombinálhatod az úszást és a bringát.:)))))))))

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 4405 napja

meg is akartam kérdezni még korábban csak elszállt a netem... milyen netem van? asszem inter...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!