smarcsu 15.73 km Bringázás 2012-05-09-n 05:40-kor

smarcsu bringázás

2012.05.09 Szerda, 05:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:44:14

Távolság

15.73 km

Tempó

02:49 p/km (21.34 km/h)

Edzésleírás

usziba, utána melóba. elég nagy késéssel sikerült elindulnom, de odaértem időre az usziba

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:21:38	7.77	02:47	21.55	0	0	0	0	0
00:22:36	7.96	02:50	21.13	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

smarcsu 4403 napja

á, még sajna nem, arról fogsz tudni :)

HarcsaBarna 4403 napja

na megértettem... először azt hittem elköltöztél, de látom benne van a hazafelé...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.