szuszu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:31:38Távolság
14.74 km Szint: 60 mTempó
06:13 p/km (9.65 km/h)Pulzus
Átlag
152
Minimum
0
Maximum
167
Edzésleírás
Hétvégi hosszúfutás az Élményfutárokkal. Nagyon meleg volt és nem is voltam jó formában (tegnapi tempó és egész heti nemalvás miatt), de mindenért kárpótolt a remek társaság. Egészségünkre!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:31:38 | 14.74 | 06:13 | 9.65 | 60 | 0 | 167 | 152 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
áki 4403 napja
Láthatóan egyre jobb a formád, és még közel sincs vége!
kiscsoki 4403 napja
Szépen összejött a társaság! Jó kis aktív pihenés lehetett!
zozo.m 4403 napja
jól futottál, sőt még iramot is diktáltál, ahogy néztük hátulról. :) egs!
bejcsi 4404 napja
Lélekben veletek voltam, majd egyszer remélem összejön a szombati közös Élményfutár-hosszúfutásos-közös-edzés is! Szép volt!Egs.
Macula 4404 napja
Nem voltál formában?? Csak kicsit meleg volt. Úgy felvetted a fiúk tempóját, hogy ihaj! :-)
Felszerelések
Adidas Response W4
Garmin Forerunner 410
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
rodriguez 4402 napja
Klassz futás lehetett, egs!