Edzésleírás
Laza reggeli 10Km LSD futás. Nagy szerencsém volt, mivel nem esett az eső. :-)
Garmin TE:3.4
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:53:47 | 10 | 05:23 | 11.16 | 58 | 102 | 143 | 140 |