Edzésleírás
Laza esti 15Km LSD futás. Se több, se kevesebb. :-)
Garmin TE:3.5
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:15:40 | 15 | 05:03 | 11.89 | 81 | 92 | 144 | 139 |