abrokanita Úszás

2012.06.09 Szombat, 09:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:21:36

Távolság

1 km

Tempó

21:36 p/km (2.78 km/h)

Pulzus

Átlag
165
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

a pulzusom az első 6-7 100méteren 170-172 ig ment fel, az utolsónál 180.
1perces pihenő után mindig visszament 140 alá.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:07 0.1 21:10 2.83 0 0 165
00:02:08 0.1 21:20 2.81 0 0 0
00:02:09 0.1 21:30 2.79 0 0 0
00:02:10 0.1 21:40 2.77 0 0 0
00:02:10 0.1 21:40 2.77 0 0 0
00:02:10 0.1 21:40 2.77 0 0 0
00:02:10 0.1 21:40 2.77 0 0 0
00:02:12 0.1 22:00 2.73 0 0 0
00:02:10 0.1 21:40 2.77 0 0 0
00:02:10 0.1 21:40 2.77 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!