lacika76 19.07 km Futás 2012-06-14-n 19:10-kor

lacika76 futás

2012.06.14 Csütörtök, 19:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:38:36

Távolság

19.07 km Szint: 25 m

Tempó

05:10 p/km (11.60 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

151

Edzésleírás

Tárnoki közös futás (3 tókör). Szinte csak lányok voltak, én Ágival és Líviával elhúztam. Így hármasban 2 kör, majd a végén egy ráadás Ágival. Egész jó volt, nem volt fárasztó a tegnapi 27 után. :-)

Garmin TE:3.2

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	12.8	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

lacika76 4370 napja

Köszi! Ebben biztos szerepe is volt a jó társaságnak, mivel ez egy közös futás volt. Ági, a tárnoki futónagykövet kitett magáért, lelkesített mindenkit. :-)

Kritty 4370 napja

Egészségedre! Nagyon jó a tempód terepen!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.