Edzésleírás
Elég rossz napom volt (meló, kikapott a csapatom:( ) szóval a mai teljesítményem csak rátett... a pulzusomat féltávtól alig tudtam 160alá küzdeni...szarul vagyok!!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:41 | 4 | 07:40 | 7.82 | 0 | 0 | 164 | 158 |