napsugárraforgó 15 km Futás 2012-06-16-n 08:30-kor

napsugárraforgó futás

2012.06.16 Szombat, 08:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:18:37

Távolság

15 km

Tempó

05:14 p/km (11.45 km/h)

Edzésleírás

Elrobogtam Krisztihez a MAC elé,aztán lődörögtünk egy kört,majd irány haza.

Nincs hideg!!!!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:18:37	15	05:14	11.45	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Kritty 4374 napja

Egészségedre! Jól bírtad a meleg ellenére!

toncsofia 4374 napja

...nyári irány :)

runing 4374 napja

Igen, a "jó irány" az fontos!! ! Egészségedre !

Tamás55 4375 napja

Jó kis lődörgés!!!!

toncso 4376 napja

Ny á á á á á á á r van, Ropika ! Egészségedre.

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.