Edzésleírás
"Itt a strandidő végre, itt a nyár, ez nekünk jár" :))) Azt hiszem, a nagysikerű PaDöDö énekelte hajdan ezt a számot, ami jól zsong a fejemben ilyentájt.
És ha már itt a strandidő végre, ami az én időm, sportágat is váltottam gyorsan, úszni fogok :))) Vagy 4 napig biztos (aztán még várnak a szóbeli érettségik), de azért vettem ám egy 10-es bérletet, az évvégéig jó, reméljük elfogy, nem úgy, mint tavaly. (Jó azt később is kezdtem) És még az sem kizárt, hogy olykor befigyel egy-egy futás meg kondi is majd, még látom.
Naszóval mindenesetre úsztam egy ezrest, jólesősen, benne 8×50m gyorssal. Néha már megint alakult a helyzet, néha meg nem. Ráadásul elhagytam egy pöcköt az úszószemüvegemről, jól szét is jött, bár meggyógyítottam úgy, hogy bírja az utsó 200-at, de már amúgyis érik egy ideje, hogy kell venni másikat. Mindenesetre úgy ítéltem meg, hogy megérdemlem a palacsintát a végén, ami persze a hízókúra projektemnek sem árt. :)
Éljen a nyár!!! :)))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:28:12 | 1 | 28:12 | 2.13 | 0 | 0 | 0 |
Gandi 4368 napja
Mondhatom, hogy irigy vagyok a hízókúra projektedre? :-) Grat az úszáshoz, és akkor fogyjon el az a bérlet a nyáron :-)