Hauanita Úszás

2012.06.16 Szombat, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:28:12

Távolság

1 km

Tempó

28:12 p/km (2.13 km/h)

Edzésleírás

"Itt a strandidő végre, itt a nyár, ez nekünk jár" :))) Azt hiszem, a nagysikerű PaDöDö énekelte hajdan ezt a számot, ami jól zsong a fejemben ilyentájt.
És ha már itt a strandidő végre, ami az én időm, sportágat is váltottam gyorsan, úszni fogok :))) Vagy 4 napig biztos (aztán még várnak a szóbeli érettségik), de azért vettem ám egy 10-es bérletet, az évvégéig jó, reméljük elfogy, nem úgy, mint tavaly. (Jó azt később is kezdtem) És még az sem kizárt, hogy olykor befigyel egy-egy futás meg kondi is majd, még látom. 
Naszóval mindenesetre úsztam egy ezrest, jólesősen, benne 8×50m gyorssal. Néha már megint alakult a helyzet, néha meg nem. Ráadásul elhagytam egy pöcköt az úszószemüvegemről, jól szét is jött, bár meggyógyítottam úgy, hogy bírja az utsó 200-at, de már amúgyis érik egy ideje, hogy kell venni másikat. Mindenesetre úgy ítéltem meg, hogy megérdemlem a palacsintát a végén, ami persze a hízókúra projektemnek sem árt. :)
Éljen a nyár!!! :)))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:28:12 1 28:12 2.13 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Gandi képe

Gandi 4368 napja

Mondhatom, hogy irigy vagyok a hízókúra projektedre? :-) Grat az úszáshoz, és akkor fogyjon el az a bérlet a nyáron :-)

cseha képe

cseha 4368 napja

Na, akkor jó úszkálásokat!:)))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!