retisonic futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:53:13Távolság
10.19 kmTempó
05:13 p/km (11.49 km/h)Edzésleírás
Futás haza a melóból, a szigeten 1 perc gyors 1 perc lassú (4,5 km) váltogatás. Jól esett.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:53:13 | 10.19 | 05:13 | 11.49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
NoHa 4357 napja
Köszönjük a mai Élményfotózást :) Amúgy én is kíváncsi lettem volna mit tudsz! ;) Egs!
galagyuri 4357 napja
Egészségedre!! Kár, hogy ma nem tudtál gyorsat futni velünk, pedig nagyon kivancsi lettem volna mit mutatnak a számok...
szuszu 4357 napja
Nem is látszott rajtad, hogy 1 perceseket nyomtál. Szerintem az a legkeményebb edzés! Egészségedre Bazsula!
bejcsi 4357 napja
Tényleg egyre gyorsulsz, szépen szorgalmasan haladsz előre.... Egészség! :)
áki 4357 napja
Jól mennek ezek a keddi iramjátékok, egyre gyorsabb vagy!
Felszerelések
Mizuno Wave Rider 14
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kiscsoki 4357 napja
Na igen. Jövő héten kedden bepótolhatod. Megyek én is és majd fényképezek és játszok a gyerkőcökkel!