retisonic 10.16 km Futás 2012-06-27-n 17:16-kor

retisonic futás

2012.06.27 Szerda, 17:16:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:11

Távolság

10.16 km

Tempó

05:08 p/km (11.68 km/h)

Edzésleírás

Futás haza a melóból meg még egy kicsi a szigeten. Gyorsabban futottam, mint terveztem, mert 2 km után úgy éreztem, hogy wc-re kell mennem. Kellett nekem hentesnél ebédelni ma.:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:52:11	10.16	05:08	11.68	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

rodriguez 4356 napja

Nagyon kemények a szerdáid, gratulálok Balázs! A hónapod is brutál lesz, ha jól sejtem :-)

galagyuri 4356 napja

Hentesnél? És mit ettél salátát? :o) Vagy nyers marhahúst? Micsoda helyeken ebédelsz Te...

bejcsi 4357 napja

Ilyen a futók élete: bármi közbe jöhet futás közben, de sose adjuk fel, és végigcsináljuk! Egészségedre! :)

Felszerelések

Mizuno Wave Rider 14

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.