napsugárraforgó futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:27:41Távolság
5 kmTempó
05:32 p/km (10.84 km/h)Edzésleírás
Alaposan kiütötte az epémet a tegnapi lecsó.Egész éjszaka görcsölt,és folytatta kisebb-nagyobb megszakításokkal napközben is...ráadásul mindenem fáj (mintha influt szereztem volna be így nyár közepén).
Így elég vacak volt,de Kriszti és Dávid kitartottak mellettem.:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:27:41 | 5 | 05:32 | 10.84 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
Kritty 4352 napja
Egészségedre! Hősiesen küzdöttél!!!! Remélem már jobban vagy!!!
Ps.: Ma reggel olyan fejgörcsöm volt, hogy elmaradt a hajnali futkározás. :( De! Jössz-e a fél 5-ös rajtra? :):):)
runing 4352 napja
...és TE is tartottad Magad! Azért remélem "csak " a lecsó ügy , mert sok más is van most- bármilyen meglepő- a levegőben..!Egészségedre!
toncsofia 4353 napja
Jobbulást Anita!
kán 4353 napja
Aztán tessék megmondani tojást rakott-e bele?
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Tamás55 4352 napja
Vigyázz magadra és gyógyulj meg!