abrokanita bringázás

2012.07.15 Vasárnap, 15:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:45

Távolság

28.3 km

Tempó

02:38 p/km (22.72 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
0
Maximum
158

Edzésleírás

a hídon 166 (p)
nagy kör (Mikepércsi-Hosszúpályi út-Panoráma út-egyenesen a városon át)
Amikor feltettem a fenekemet a nyeregre, eldördült az ég és elkezdett ömleni, a hosszúpályin meg a panorámán nem esett, de a visszakanyarodás után megint szakadt...élveztem. Imádok elázni és a szél sem volt annyira vészes.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:14:45 28.3 02:38 22.72 0 0 0 158 149
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!