Leo 42.38 km Bringázás 2012-07-21-n 17:25-kor

Leo bringázás

2012.07.21 Szombat, 17:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:23:12

Távolság

42.38 km

Tempó

01:58 p/km (30.56 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

151

Edzésleírás

Hoppá! Végre egy 30 feletti átlagsebesség! Yesss...

Pedig volt szél, kivételesen odafelé volt hátszelem, hazafelé pedig felért rám egy másik outis srác, aki segített egy olyan 2.5 kilis szakaszon ahol már talán nem nyomtam volna.
Jól esett, jó lenne átlépni a bűvös 30as átlagon és itt is maradni..

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:23:12	42.38	01:58	30.56	0	0	0	151	134

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.