Szab bringázás

2012.07.23 Hétfő, 17:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:32:00

Távolság

41.8 km Szint: 40 m

Tempó

02:12 p/km (27.26 km/h)

Edzésleírás

Ma igazán lazára, regenerálós jellegegűre vettem a figurát. Reggel végig támogatott a hátszél, hazafele ellenszél volt, de nem zavart hogy néhol síkon is csak 26-26-ot mutatott a km óra. Említésre méltó esemény ma nem történt az úton, értsd nem kellett pl satuféket nyomnom hogy el ne üssenek stb. Ja, egy idősebb fószer mondjuk 2 cm mellettem ment el a Vácin úgy, hogy a másik sávban épp senki nem tartózkodott.. Dehát ez már tényleg semmi.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:32:00 41.8 02:12 27.26 40 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Vanda képe

Vanda 4339 napja

Akkor ma ilyen öreges volt...hát, ennyi idősen nem csoda ;-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!