yoyo futás

2012.07.26 Csütörtök, 16:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

10 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

csendes esőben indultam ,az pirosat végig megkocogtam az erdő aljáig,aztán vége elfogyott a levegő gyalogoltam fel a szénásra,ott eltöltöttem majd kilenc percet nézelődéssel .Az összes völgyből párafelhő úszott fel a Gete meredek  oldalát meg sötötte a nap . A fecskék csapatokban repkedtek a fejem felett,szinte láttam a hasukat :)Aztán bármilyen hihetetlen de a kutya hegyen egy kutya trappolt utánam,,még az aszfalton felfele  találkoztam vele ,,épp lefele tartott :) Most vagy követett,vagy mittudomén honnan került oda,de azé a kutya hegy odébb van a p sávtól . kis foxi keverék volt ,de majd a frászt hozta rámahogy vágtázva jött mögöttem,miközben én kocogok egy ösvényen és csepeg az eső . Aztán találtam néhány friss őzlábat,levettem a polomat ,és összekötöttem az  alját,és a nyakánál meg szépen belepakoltam a gombákat nem hagyom ott mikor végre találtam ,,jó kis vacsit rittyentettem magamnak . Az edzésbe  futás nem sok volt ,igazából annyira nem is volt kedvem ,de azerdőolyanszépilyenkoris nemigaz ?  :) a kutya  + hazáig kisért ,

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 10 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

yoyo képe

yoyo 4336 napja

igen igen ,,gondoltam is rád bolyhika,hogy pont ilyen kis bozontos kutyit akartál :)) tudott ám teperni rendesen...

nyaff képe

nyaff 4337 napja

A kis "vackor" kutyika :)

Jó, hogy ennyire ismered a gombákat. Az őzláb nagyon finom, remélem mi is megint kapunk a nagymamáéktól a Mátrából.

Neked meg az egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!