Edzéseim - 2018 - Edzésonline

Adamowich edzésnaplója

Futás edzések

26 edzés

Összes idő

12:04:12

Távolság

149.102 km

Tempó

04:51 p/km Sebesség: 12.35 km/h

Aerobic edzések

10 edzés

Összes idő

9:40:00

Küzdősport edzések

124 edzés

Összes idő

170:45:00

Téli sport edzések

3 edzés

Összes idő

17:00:00

Távolság

60 km

Tempó

17:00 p/km Sebesség: 3.53 km/h

Erősport edzések

44 edzés

Összes idő

41:11:00

Mozgatott súly

438 kg

Egyéb edzések

4 edzés

Összes idő

1:35:00

Edzések

December

20 km Téli sport 2018-12-31-n 4:00:00 alatt

30 km Téli sport 2018-12-30-n 8:00:00 alatt

10 km Téli sport 2018-12-29-n 5:00:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-12-20-n 1:00:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-12-18-n 1:30:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-12-14-n 1:30:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-12-13-n 1:00:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-12-11-n 1:30:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-12-07-n 1:30:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-12-06-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2018-12-05-n 1:00:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-12-04-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2018-12-02-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2018-12-01-n 1:00:00 alatt
November

0 km Küzdősport 2018-11-30-n 1:30:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-11-29-n 1:00:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-11-27-n 1:30:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-11-24-n 1:00:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-11-23-n 1:30:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-11-22-n 1:00:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-11-20-n 1:30:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-11-17-n 2:00:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-11-16-n 1:30:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-11-15-n 1:00:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-11-14-n 1:30:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-11-13-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2018-11-12-n 1:00:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-11-09-n 1:30:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-11-08-n 1:00:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-11-06-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2018-11-05-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2018-11-03-n 1:00:00 alatt
Október

0 km Küzdősport 2018-10-27-n 2:30:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-10-26-n 1:30:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-10-25-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2018-10-24-n 1:00:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-10-22-n 1:30:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-10-19-n 1:30:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-10-18-n 1:00:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-10-16-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2018-10-15-n 1:00:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-10-12-n 1:30:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-10-11-n 1:00:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-10-09-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2018-10-08-n 1:30:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-10-05-n 1:30:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-10-04-n 1:00:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-10-02-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2018-10-01-n 1:00:00 alatt
Szeptember

0 km Küzdősport 2018-09-29-n 2:30:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-09-28-n 1:30:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-09-27-n 1:00:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-09-25-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2018-09-24-n 1:30:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-09-22-n 1:15:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-09-21-n 1:30:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-09-20-n 1:30:00 alatt

4.33 km Futás 2018-09-19-n 21:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-09-18-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2018-09-17-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2018-09-15-n 1:45:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-09-14-n 1:30:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-09-13-n 1:00:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-09-11-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2018-09-10-n 1:15:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-09-07-n 1:30:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-09-06-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2018-09-05-n 1:30:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-09-04-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2018-09-03-n 1:00:00 alatt
Augusztus

0 km Küzdősport 2018-08-31-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2018-08-29-n 1:30:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-08-27-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2018-08-26-n 1:15:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-08-24-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2018-08-22-n 1:15:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-08-21-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2018-08-17-n 1:30:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-08-16-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2018-08-14-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2018-08-10-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2018-08-07-n 30:00 alatt
Július

0 km Küzdősport 2018-07-15-n 2:00:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-07-14-n 1:30:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-07-14-n 1:00:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-07-14-n 1:30:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-07-13-n 1:30:00 alatt

5 km Futás 2018-07-10-n 22:45 alatt

0 km Erősport 2018-07-09-n 40:00 alatt

0 km Erősport 2018-07-07-n 45:00 alatt

0 km Erősport 2018-07-05-n 1:00:00 alatt

5 km Futás 2018-07-04-n 22:25 alatt

5.42 km Futás 2018-07-02-n 26:14 alatt
Június

0 km Küzdősport 2018-06-22-n 1:30:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-06-21-n 1:00:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-06-21-n 1:00:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-06-20-n 1:00:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-06-19-n 1:30:00 alatt

0 km Aerobic 2018-06-18-n 1:00:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-06-16-n 1:30:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-06-15-n 1:30:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-06-14-n 1:00:00 alatt

0 km Aerobic 2018-06-11-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2018-06-10-n 35:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-06-08-n 1:30:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-06-05-n 1:30:00 alatt

0 km Aerobic 2018-06-04-n 40:00 alatt

5 km Futás 2018-06-04-n 21:49 alatt

0 km Erősport 2018-06-03-n 50:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-06-01-n 1:30:00 alatt
Május

0 km Küzdősport 2018-05-31-n 1:00:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-05-31-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2018-05-30-n 50:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-05-29-n 1:30:00 alatt

0 km Aerobic 2018-05-28-n 1:00:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-05-27-n 2:00:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-05-26-n 2:00:00 alatt

0 km Erősport 2018-05-25-n 50:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-05-25-n 1:30:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-05-24-n 1:00:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-05-24-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2018-05-22-n 30:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-05-22-n 1:30:00 alatt

8.5 km Futás 2018-05-21-n 40:28 alatt

0 km Erősport 2018-05-19-n 50:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-05-19-n 2:00:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-05-18-n 1:30:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-05-17-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2018-05-16-n 40:00 alatt

5.25 km Futás 2018-05-16-n 23:17 alatt

0 km Küzdősport 2018-05-15-n 1:30:00 alatt

0 km Aerobic 2018-05-14-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2018-05-13-n 1:00:00 alatt

5.25 km Futás 2018-05-13-n 23:30 alatt

0 km Erősport 2018-05-13-n 46:00 alatt

5.04 km Futás 2018-05-12-n 24:52 alatt

0 km Küzdősport 2018-05-10-n 1:00:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-05-10-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2018-05-09-n 50:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-05-08-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2018-05-06-n 40:00 alatt

6.49 km Futás 2018-05-06-n 31:18 alatt

0 km Küzdősport 2018-05-04-n 1:30:00 alatt

5.41 km Futás 2018-05-02-n 25:45 alatt
Április

0 km Erősport 2018-04-29-n 45:00 alatt

7.2 km Futás 2018-04-29-n 35:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-04-28-n 30:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-04-27-n 1:30:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-04-26-n 1:00:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-04-24-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2018-04-23-n 45:00 alatt

5.892 km Futás 2018-04-21-n 30:32 alatt

0 km Erősport 2018-04-21-n 30:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-04-20-n 1:30:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-04-19-n 1:00:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-04-19-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2018-04-18-n 30:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-04-17-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2018-04-15-n 20:00 alatt

5.04 km Futás 2018-04-14-n 30:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-04-14-n 1:30:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-04-13-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2018-04-11-n 20:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-04-10-n 1:30:00 alatt

0 km Aerobic 2018-04-09-n 1:00:00 alatt

8.4 km Futás 2018-04-08-n 40:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-04-06-n 1:30:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-04-05-n 1:00:00 alatt

8.16 km Futás 2018-04-04-n 40:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-04-03-n 1:30:00 alatt

7.68 km Futás 2018-04-02-n 40:00 alatt
Március

0 km Küzdősport 2018-03-27-n 1:30:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-03-24-n 1:00:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-03-23-n 1:30:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-03-22-n 1:30:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-03-20-n 1:30:00 alatt

0 km Aerobic 2018-03-19-n 1:00:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-03-17-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2018-03-16-n 15:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-03-16-n 1:30:00 alatt

6 km Futás 2018-03-15-n 30:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-03-13-n 1:30:00 alatt

0 km Aerobic 2018-03-12-n 1:00:00 alatt

5.04 km Futás 2018-03-11-n 30:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-03-09-n 1:30:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-03-08-n 1:00:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-03-06-n 1:30:00 alatt

0 km Aerobic 2018-03-05-n 1:00:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-03-02-n 1:30:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-03-01-n 1:00:00 alatt
Február

0 km Küzdősport 2018-02-27-n 1:30:00 alatt

0 km Aerobic 2018-02-26-n 1:00:00 alatt

0 km Egyéb 2018-02-25-n 30:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-02-24-n 1:00:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-02-23-n 1:30:00 alatt

0 km Egyéb 2018-02-21-n 25:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-02-20-n 1:30:00 alatt

0 km Egyéb 2018-02-19-n 25:00 alatt

0 km Egyéb 2018-02-18-n 15:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-02-17-n 1:30:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-02-16-n 1:30:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-02-13-n 1:30:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-02-09-n 1:30:00 alatt

0 km Küzdősport 2018-02-06-n 1:30:00 alatt

5 km Futás 2018-02-01-n 22:19 alatt
Január

5 km Futás 2018-01-29-n 23:26 alatt

5 km Futás 2018-01-28-n 22:29 alatt

5 km Futás 2018-01-26-n 22:49 alatt

5 km Futás 2018-01-25-n 23:16 alatt

5 km Futás 2018-01-20-n 24:37 alatt

5 km Futás 2018-01-18-n 26:21 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

Adamowich edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Aerobic edzések

Összes idő

Küzdősport edzések

Összes idő

Téli sport edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Erősport edzések

Összes idő

Mozgatott súly

Egyéb edzések

Összes idő

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon