Edzéseim - 2011 - Edzésonline

Cs0ng0r edzésnaplója

Futás edzések

105 edzés

Összes idő

89:41:29

Távolság

1047.5 km

Tempó

05:08 p/km Sebesség: 11.68 km/h

Bringázás edzések

1 edzés

Összes idő

1:14:00

Távolság

29 km

Tempó

02:33 p/km Sebesség: 23.51 km/h

Erősport edzések

21 edzés

Összes idő

27:35:00

Mozgatott súly

18 kg

Edzések

December

10 km Futás 2011-12-31-n 50:19 alatt

12 km Futás 2011-12-30-n 1:00:31 alatt

10 km Futás 2011-12-27-n 48:36 alatt

10 km Futás 2011-12-26-n 49:35 alatt

12 km Futás 2011-12-25-n 59:33 alatt

12 km Futás 2011-12-23-n 1:00:16 alatt

12 km Futás 2011-12-20-n 1:00:23 alatt

14 km Futás 2011-12-18-n 1:11:38 alatt

12 km Futás 2011-12-16-n 59:55 alatt

8 km Futás 2011-12-15-n 39:25 alatt

12 km Futás 2011-12-13-n 1:02:58 alatt

12 km Futás 2011-12-10-n 1:00:40 alatt

12 km Futás 2011-12-05-n 59:10 alatt

12 km Futás 2011-12-03-n 1:00:49 alatt

12 km Futás 2011-12-01-n 1:00:58 alatt
November

12 km Futás 2011-11-28-n 1:02:09 alatt

12 km Futás 2011-11-26-n 1:03:09 alatt

10 km Futás 2011-11-11-n 49:48 alatt

12 km Futás 2011-11-10-n 59:33 alatt

12 km Futás 2011-11-08-n 59:56 alatt

8 km Futás 2011-11-07-n 42:36 alatt

8 km Futás 2011-11-05-n 38:38 alatt

12 km Futás 2011-11-04-n 59:36 alatt

10 km Futás 2011-11-02-n 50:02 alatt

10 km Futás 2011-11-01-n 48:37 alatt
Október

12 km Futás 2011-10-30-n 59:25 alatt

12 km Futás 2011-10-28-n 1:01:44 alatt

8 km Futás 2011-10-26-n 39:03 alatt

14 km Futás 2011-10-25-n 1:09:49 alatt

12 km Futás 2011-10-23-n 1:00:22 alatt

10 km Futás 2011-10-21-n 49:34 alatt

8 km Futás 2011-10-19-n 43:56 alatt

12 km Futás 2011-10-14-n 59:38 alatt

10 km Futás 2011-10-12-n 51:45 alatt

12 km Futás 2011-10-10-n 1:01:44 alatt

12 km Futás 2011-10-08-n 1:01:42 alatt

10 km Futás 2011-10-07-n 50:20 alatt

0 km Erősport 2011-10-05-n 1:00:00 alatt

10 km Futás 2011-10-04-n 52:03 alatt

12 km Futás 2011-10-03-n 1:01:15 alatt

8 km Futás 2011-10-01-n 40:53 alatt
Szeptember

10 km Futás 2011-09-30-n 52:38 alatt

8 km Futás 2011-09-29-n 41:07 alatt

8 km Futás 2011-09-27-n 43:20 alatt

10 km Futás 2011-09-23-n 52:29 alatt

10 km Futás 2011-09-21-n 53:03 alatt

10 km Futás 2011-09-19-n 52:28 alatt

8 km Futás 2011-09-16-n 40:45 alatt

10 km Futás 2011-09-14-n 53:07 alatt

8 km Futás 2011-09-12-n 41:58 alatt

10 km Futás 2011-09-09-n 51:00 alatt

8 km Futás 2011-09-07-n 40:52 alatt

8 km Futás 2011-09-05-n 41:02 alatt

9.5 km Futás 2011-09-03-n 49:00 alatt

10 km Futás 2011-09-01-n 53:08 alatt
Augusztus

29 km Bringázás 2011-08-30-n 1:14:00 alatt

8 km Futás 2011-08-28-n 43:03 alatt

8 km Futás 2011-08-24-n 41:27 alatt

8 km Futás 2011-08-23-n 41:28 alatt

8 km Futás 2011-08-22-n 41:21 alatt

8 km Futás 2011-08-19-n 43:02 alatt

8 km Futás 2011-08-17-n 42:15 alatt

8 km Futás 2011-08-16-n 42:44 alatt

8 km Futás 2011-08-15-n 42:20 alatt

10 km Futás 2011-08-11-n 52:37 alatt

10 km Futás 2011-08-09-n 51:25 alatt

8 km Futás 2011-08-07-n 42:23 alatt

10 km Futás 2011-08-06-n 52:43 alatt

8 km Futás 2011-08-04-n 41:57 alatt
Július

8 km Futás 2011-07-30-n 42:16 alatt

10 km Futás 2011-07-29-n 52:00 alatt

10 km Futás 2011-07-27-n 52:14 alatt

8 km Futás 2011-07-23-n 40:53 alatt

8 km Futás 2011-07-21-n 39:52 alatt

8 km Futás 2011-07-20-n 42:50 alatt

8 km Futás 2011-07-18-n 44:07 alatt

8 km Futás 2011-07-15-n 45:17 alatt

10 km Futás 2011-07-04-n 53:08 alatt
Június

10 km Futás 2011-06-28-n 51:05 alatt

10 km Futás 2011-06-26-n 51:35 alatt

10 km Futás 2011-06-24-n 53:43 alatt

10 km Futás 2011-06-21-n 51:49 alatt

10 km Futás 2011-06-16-n 53:45 alatt
Május

0 km Erősport 2011-05-26-n 1:20:00 alatt

10 km Futás 2011-05-25-n 52:12 alatt

0 km Erősport 2011-05-24-n 1:20:00 alatt

10 km Futás 2011-05-23-n 52:26 alatt

0 km Erősport 2011-05-22-n 1:30:00 alatt

10 km Futás 2011-05-21-n 52:12 alatt

0 km Erősport 2011-05-20-n 1:25:00 alatt

12 km Futás 2011-05-18-n 1:02:29 alatt

0 km Erősport 2011-05-17-n 1:00:00 alatt

10 km Futás 2011-05-16-n 52:57 alatt

0 km Erősport 2011-05-15-n 1:30:00 alatt

10 km Futás 2011-05-14-n 52:30 alatt

10 km Futás 2011-05-13-n 51:57 alatt

0 km Erősport 2011-05-12-n 1:30:00 alatt

12 km Futás 2011-05-10-n 1:04:05 alatt

0 km Erősport 2011-05-09-n 1:05:00 alatt

12 km Futás 2011-05-07-n 1:01:40 alatt

0 km Erősport 2011-05-06-n 1:25:00 alatt

8 km Futás 2011-05-05-n 39:48 alatt

12 km Futás 2011-05-03-n 1:01:37 alatt

0 km Erősport 2011-05-02-n 1:30:00 alatt
Április

8 km Futás 2011-04-30-n 41:23 alatt

10 km Futás 2011-04-29-n 50:45 alatt

10 km Futás 2011-04-27-n 49:24 alatt

0 km Erősport 2011-04-26-n 1:05:00 alatt

8 km Futás 2011-04-24-n 40:13 alatt

0 km Erősport 2011-04-23-n 1:20:00 alatt

10 km Futás 2011-04-22-n 49:35 alatt

0 km Erősport 2011-04-22-n 1:20:00 alatt

10 km Futás 2011-04-21-n 52:35 alatt

0 km Erősport 2011-04-20-n 50:00 alatt

10 km Futás 2011-04-16-n 50:06 alatt

0 km Erősport 2011-04-15-n 1:30:00 alatt

10 km Futás 2011-04-13-n 49:13 alatt

0 km Erősport 2011-04-12-n 1:20:00 alatt

10 km Futás 2011-04-11-n 48:59 alatt

0 km Erősport 2011-04-10-n 1:30:00 alatt

10 km Futás 2011-04-09-n 51:35 alatt

10 km Futás 2011-04-08-n 52:32 alatt

0 km Erősport 2011-04-06-n 1:20:00 alatt

0 km Erősport 2011-04-05-n 1:25:00 alatt

0 km Erősport 2011-04-03-n 1:20:00 alatt

10 km Futás 2011-04-03-n 49:29 alatt

10 km Futás 2011-04-02-n 50:28 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

Cs0ng0r edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Bringázás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Erősport edzések

Összes idő

Mozgatott súly

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon