Edzéseim - 2009 - Edzésonline

KRUPÁR edzésnaplója

Futás edzések

14 edzés

Összes idő

7:08:00

Távolság

68 km

Tempó

06:18 p/km Sebesség: 9.53 km/h

Úszás edzések

29 edzés

Összes idő

29:30:00

Távolság

88.65 km

Tempó

19:58 p/km Sebesség: 3.01 km/h

Bringázás edzések

14 edzés

Összes idő

17:51:00

Távolság

409 km

Tempó

02:37 p/km Sebesség: 22.91 km/h

Csapatsport edzések

1 edzés

Összes idő

1:00:00

Erősport edzések

19 edzés

Összes idő

18:40:00

Mozgatott súly

1100 kg

Edzések

December

22 km Bringázás 2009-12-29-n 1:01:00 alatt

19 km Bringázás 2009-12-28-n 53:00 alatt

2.5 km Úszás 2009-12-27-n 50:00 alatt

25 km Bringázás 2009-12-27-n 1:10:00 alatt

23 km Bringázás 2009-12-26-n 1:02:00 alatt

3 km Úszás 2009-12-23-n 1:00:00 alatt

2.25 km Úszás 2009-12-09-n 45:00 alatt

11 km Bringázás 2009-12-06-n 30:00 alatt
November

2 km Úszás 2009-11-25-n 40:00 alatt

3 km Úszás 2009-11-14-n 1:00:00 alatt

2.5 km Úszás 2009-11-11-n 50:00 alatt

3 km Úszás 2009-11-04-n 1:00:00 alatt
Október

2.75 km Úszás 2009-10-30-n 55:00 alatt

2.5 km Úszás 2009-10-27-n 50:00 alatt

4 km Úszás 2009-10-14-n 1:20:00 alatt

4 km Úszás 2009-10-13-n 1:20:00 alatt

3.5 km Úszás 2009-10-09-n 1:10:00 alatt

3.5 km Úszás 2009-10-07-n 1:10:00 alatt

3.5 km Úszás 2009-10-06-n 1:10:00 alatt

3 km Úszás 2009-10-02-n 1:00:00 alatt
Szeptember

3 km Úszás 2009-09-24-n 1:00:00 alatt

3 km Úszás 2009-09-23-n 1:00:00 alatt

2.5 km Úszás 2009-09-22-n 50:00 alatt

0 km Erősport 2009-09-12-n 1:10:00 alatt

0 km Erősport 2009-09-04-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2009-09-03-n 1:00:00 alatt
Augusztus

50 km Bringázás 2009-08-30-n 2:10:00 alatt

0 km Erősport 2009-08-28-n 50:00 alatt

0 km Erősport 2009-08-27-n 1:10:00 alatt

5 km Futás 2009-08-22-n 30:00 alatt

40 km Bringázás 2009-08-20-n 1:54:00 alatt

2 km Úszás 2009-08-15-n 40:00 alatt

5 km Futás 2009-08-08-n 30:00 alatt

5 km Futás 2009-08-07-n 30:00 alatt

0 km Erősport 2009-08-05-n 1:00:00 alatt

4 km Úszás 2009-08-02-n 1:20:00 alatt

3.25 km Úszás 2009-08-01-n 1:05:00 alatt
Július

0 km Erősport 2009-07-27-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2009-07-24-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2009-07-17-n 50:00 alatt

0 km Erősport 2009-07-13-n 50:00 alatt

5 km Futás 2009-07-13-n 30:00 alatt

36 km Bringázás 2009-07-12-n 1:35:00 alatt

4 km Úszás 2009-07-11-n 1:20:00 alatt

3.8 km Úszás 2009-07-08-n 1:15:00 alatt

0 km Erősport 2009-07-06-n 1:00:00 alatt

60 km Bringázás 2009-07-05-n 2:26:00 alatt

0 km Erősport 2009-07-02-n 1:00:00 alatt

5 km Futás 2009-07-01-n 30:00 alatt
Június

4.5 km Futás 2009-06-30-n 30:00 alatt

0 km Erősport 2009-06-29-n 1:10:00 alatt

3.6 km Úszás 2009-06-28-n 1:10:00 alatt

30 km Bringázás 2009-06-28-n 1:14:00 alatt

30 km Bringázás 2009-06-24-n 1:14:00 alatt

0 km Erősport 2009-06-23-n 1:00:00 alatt

2.5 km Úszás 2009-06-21-n 50:00 alatt

0 km Erősport 2009-06-13-n 1:00:00 alatt

4 km Futás 2009-06-11-n 29:00 alatt

0 km Erősport 2009-06-09-n 1:00:00 alatt

4 km Futás 2009-06-09-n 30:00 alatt

4 km Futás 2009-06-08-n 30:00 alatt

3.5 km Úszás 2009-06-06-n 1:10:00 alatt

0 km Erősport 2009-06-04-n 1:00:00 alatt
Május

3 km Úszás 2009-05-31-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2009-05-28-n 50:00 alatt

3 km Úszás 2009-05-26-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2009-05-25-n 50:00 alatt

2.5 km Úszás 2009-05-21-n 50:00 alatt

30 km Bringázás 2009-05-17-n 1:16:00 alatt
Április

20 km Bringázás 2009-04-04-n 54:00 alatt

0 km Csapatsport 2009-04-03-n 1:00:00 alatt
Március

13 km Bringázás 2009-03-15-n 32:00 alatt

5 km Futás 2009-03-14-n 30:00 alatt
Január

5 km Futás 2009-01-28-n 30:00 alatt

5 km Futás 2009-01-26-n 30:00 alatt

5 km Futás 2009-01-25-n 30:00 alatt

6.5 km Futás 2009-01-02-n 39:00 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

KRUPÁR edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Úszás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Bringázás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Csapatsport edzések

Összes idő

Erősport edzések

Összes idő

Mozgatott súly

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon