Edzéseim - 2016 - Edzésonline

zikov19800910 edzésnaplója

Futás edzések

248 edzés

Összes idő

270:20:51

Távolság

3101.01 km

Tempó

05:14 p/km Sebesség: 11.47 km/h

Bringázás edzések

7 edzés

Összes idő

6:48:37

Távolság

161.57 km

Tempó

02:32 p/km Sebesség: 23.72 km/h

Tánc edzések

31 edzés

Összes idő

30:00:00

Edzések

December

21.13 km Futás 2016-12-31-n 1:49:31 alatt

2.73 km Futás 2016-12-30-n 12:40 alatt

7.33 km Futás 2016-12-30-n 32:11 alatt

11.01 km Futás 2016-12-28-n 56:25 alatt

12.04 km Futás 2016-12-27-n 1:09:08 alatt

8.01 km Futás 2016-12-25-n 40:21 alatt

9.25 km Futás 2016-12-14-n 43:05 alatt

10.06 km Futás 2016-12-11-n 1:03:01 alatt

17.67 km Futás 2016-12-09-n 1:44:01 alatt

8.02 km Futás 2016-12-07-n 40:02 alatt

12.02 km Futás 2016-12-06-n 58:06 alatt

14.01 km Futás 2016-12-04-n 1:06:04 alatt

4.26 km Futás 2016-12-03-n 33:00 alatt

14.02 km Futás 2016-12-02-n 1:15:02 alatt

12.17 km Futás 2016-12-01-n 1:04:02 alatt
November

11.01 km Futás 2016-11-29-n 55:05 alatt

6.88 km Futás 2016-11-28-n 36:05 alatt

8.01 km Futás 2016-11-27-n 36:11 alatt

10.01 km Futás 2016-11-26-n 46:02 alatt

15.09 km Futás 2016-11-25-n 1:16:03 alatt

18.36 km Futás 2016-11-23-n 1:44:02 alatt

21.25 km Futás 2016-11-20-n 1:37:24 alatt

10.02 km Futás 2016-11-18-n 47:09 alatt

11 km Futás 2016-11-15-n 55:16 alatt

9.01 km Futás 2016-11-14-n 45:02 alatt

10 km Futás 2016-11-13-n 44:02 alatt

16.64 km Futás 2016-11-11-n 1:32:01 alatt

15.42 km Futás 2016-11-09-n 1:19:01 alatt

10.01 km Futás 2016-11-07-n 48:07 alatt

13.99 km Futás 2016-11-06-n 1:06:09 alatt

8.02 km Futás 2016-11-04-n 35:14 alatt

15.17 km Futás 2016-11-03-n 1:26:01 alatt

10 km Futás 2016-11-02-n 45:25 alatt

15 km Futás 2016-11-01-n 1:19:01 alatt
Október

11 km Futás 2016-10-31-n 51:33 alatt

40 km Bringázás 2016-10-30-n 2:00:00 alatt

10 km Futás 2016-10-29-n 50:25 alatt

10 km Futás 2016-10-27-n 49:35 alatt

7.75 km Futás 2016-10-26-n 37:11 alatt

11.01 km Futás 2016-10-25-n 54:38 alatt

10 km Futás 2016-10-24-n 44:49 alatt

26.8 km Futás 2016-10-22-n 2:16:10 alatt

10.05 km Futás 2016-10-20-n 45:33 alatt

14.16 km Futás 2016-10-18-n 1:14:13 alatt

10.01 km Futás 2016-10-17-n 43:43 alatt

14.02 km Futás 2016-10-15-n 1:06:26 alatt

15.21 km Futás 2016-10-14-n 1:25:08 alatt

11 km Futás 2016-10-13-n 48:28 alatt

15.49 km Futás 2016-10-12-n 1:15:28 alatt

6.02 km Futás 2016-10-10-n 29:38 alatt

42.4 km Futás 2016-10-09-n 3:23:18 alatt

10.02 km Futás 2016-10-07-n 48:05 alatt

10.01 km Futás 2016-10-05-n 46:11 alatt

10.02 km Futás 2016-10-03-n 48:51 alatt

29 km Bringázás 2016-10-01-n 01:36 alatt

4 km Futás 2016-10-01-n 17:14 alatt
Szeptember

10 km Futás 2016-09-30-n 48:49 alatt

13.01 km Futás 2016-09-29-n 58:07 alatt

12.01 km Futás 2016-09-27-n 55:48 alatt

22.02 km Futás 2016-09-26-n 1:52:48 alatt

9.4 km Futás 2016-09-25-n 42:01 alatt

10.01 km Futás 2016-09-23-n 44:36 alatt

10.02 km Futás 2016-09-22-n 46:53 alatt

12.01 km Futás 2016-09-21-n 57:08 alatt

12.01 km Futás 2016-09-20-n 55:44 alatt

10.01 km Futás 2016-09-18-n 47:44 alatt

39.03 km Futás 2016-09-17-n 3:26:33 alatt

10.03 km Futás 2016-09-14-n 46:11 alatt

12.02 km Futás 2016-09-13-n 1:01:30 alatt

10.02 km Futás 2016-09-12-n 48:40 alatt

21.18 km Futás 2016-09-11-n 1:39:15 alatt

11.01 km Futás 2016-09-08-n 54:36 alatt

11 km Futás 2016-09-06-n 51:36 alatt

10.01 km Futás 2016-09-05-n 43:30 alatt

11.02 km Futás 2016-09-04-n 51:29 alatt

10 km Futás 2016-09-02-n 48:12 alatt
Augusztus

13.6 km Futás 2016-08-31-n 1:11:06 alatt

10.01 km Futás 2016-08-30-n 45:29 alatt

11 km Futás 2016-08-29-n 52:42 alatt

14.01 km Futás 2016-08-27-n 1:10:11 alatt

12 km Futás 2016-08-26-n 58:03 alatt

11.29 km Futás 2016-08-25-n 56:08 alatt

33.01 km Futás 2016-08-23-n 2:56:58 alatt

10.01 km Futás 2016-08-22-n 46:28 alatt

21 km Futás 2016-08-20-n 1:39:44 alatt

10.01 km Futás 2016-08-18-n 47:12 alatt

12.02 km Futás 2016-08-16-n 1:01:05 alatt

10.01 km Futás 2016-08-15-n 51:02 alatt

17.09 km Futás 2016-08-14-n 1:30:02 alatt

10 km Futás 2016-08-13-n 49:05 alatt

10.36 km Futás 2016-08-11-n 51:14 alatt

10 km Futás 2016-08-10-n 49:08 alatt

11.01 km Futás 2016-08-09-n 51:01 alatt

14 km Futás 2016-08-08-n 1:11:10 alatt

8.02 km Futás 2016-08-07-n 38:09 alatt

7.75 km Futás 2016-08-05-n 37:01 alatt

10.02 km Futás 2016-08-04-n 56:08 alatt

5.23 km Futás 2016-08-03-n 23:17 alatt

13.98 km Futás 2016-08-02-n 1:18:02 alatt

25.02 km Futás 2016-08-01-n 2:21:03 alatt
Július

10 km Futás 2016-07-30-n 40:35 alatt

10.62 km Futás 2016-07-29-n 54:03 alatt

13.14 km Futás 2016-07-28-n 1:11:09 alatt

10.02 km Futás 2016-07-26-n 47:28 alatt

14.01 km Futás 2016-07-25-n 1:12:19 alatt

12.02 km Futás 2016-07-24-n 1:03:04 alatt

22 km Futás 2016-07-22-n 1:58:02 alatt

12 km Futás 2016-07-21-n 56:20 alatt

13.01 km Futás 2016-07-19-n 1:04:07 alatt

14 km Futás 2016-07-18-n 1:12:08 alatt

10 km Futás 2016-07-17-n 45:10 alatt

15 km Futás 2016-07-15-n 1:16:07 alatt

11.01 km Futás 2016-07-14-n 50:28 alatt

13.58 km Futás 2016-07-13-n 1:13:21 alatt

16 km Futás 2016-07-11-n 1:28:40 alatt

11 km Futás 2016-07-10-n 59:02 alatt

32.02 km Futás 2016-07-08-n 3:04:19 alatt

11.01 km Futás 2016-07-06-n 51:40 alatt

12 km Futás 2016-07-05-n 56:42 alatt

21.22 km Futás 2016-07-04-n 1:49:05 alatt

11.31 km Futás 2016-07-03-n 1:00:36 alatt

11.02 km Futás 2016-07-01-n 57:18 alatt
Június

10 km Futás 2016-06-30-n 47:08 alatt

14.01 km Futás 2016-06-29-n 1:13:00 alatt

10 km Futás 2016-06-28-n 44:46 alatt

11.01 km Futás 2016-06-27-n 56:52 alatt

7.02 km Futás 2016-06-25-n 36:25 alatt

6 km Futás 2016-06-23-n 28:27 alatt

11.01 km Futás 2016-06-22-n 58:15 alatt

17.05 km Futás 2016-06-21-n 1:33:05 alatt

10 km Futás 2016-06-20-n 47:14 alatt

15.03 km Futás 2016-06-18-n 1:23:02 alatt

11.25 km Futás 2016-06-17-n 1:02:01 alatt

11.24 km Futás 2016-06-16-n 55:49 alatt

10.01 km Futás 2016-06-14-n 52:25 alatt

21.6 km Futás 2016-06-12-n 1:36:35 alatt

5.01 km Futás 2016-06-11-n 25:06 alatt

10 km Futás 2016-06-10-n 48:33 alatt

12.66 km Futás 2016-06-08-n 1:10:01 alatt

11.02 km Futás 2016-06-07-n 58:09 alatt

6 km Futás 2016-06-06-n 27:07 alatt

16.01 km Futás 2016-06-05-n 1:27:00 alatt

11.6 km Futás 2016-06-04-n 1:06:48 alatt

10.02 km Futás 2016-06-03-n 53:03 alatt

13.34 km Futás 2016-06-01-n 1:12:05 alatt
Május

11.46 km Futás 2016-05-31-n 1:01:11 alatt

11 km Futás 2016-05-30-n 55:21 alatt

10 km Bringázás 2016-05-29-n 30:00 alatt

11.01 km Futás 2016-05-29-n 59:54 alatt

24.03 km Bringázás 2016-05-28-n 1:13:00 alatt

0 km Tánc 2016-05-28-n 30:00 alatt

10.01 km Futás 2016-05-28-n 51:53 alatt

24.13 km Bringázás 2016-05-27-n 1:17:00 alatt

0 km Tánc 2016-05-26-n 1:00:00 alatt

6 km Futás 2016-05-26-n 28:05 alatt

10 km Futás 2016-05-25-n 48:35 alatt

11.02 km Futás 2016-05-24-n 57:25 alatt

0 km Tánc 2016-05-23-n 1:00:00 alatt

7 km Futás 2016-05-23-n 36:08 alatt

11.01 km Futás 2016-05-22-n 1:01:03 alatt

8 km Futás 2016-05-21-n 34:20 alatt

10 km Futás 2016-05-19-n 48:26 alatt

11 km Futás 2016-05-17-n 52:40 alatt

15.04 km Futás 2016-05-16-n 1:22:04 alatt

10 km Bringázás 2016-05-15-n 29:00 alatt

12.02 km Futás 2016-05-15-n 1:03:05 alatt

10.02 km Futás 2016-05-14-n 53:26 alatt

14.01 km Futás 2016-05-13-n 1:11:50 alatt

13.01 km Futás 2016-05-11-n 1:07:04 alatt

10.02 km Futás 2016-05-09-n 49:49 alatt

14.04 km Futás 2016-05-08-n 1:20:05 alatt

8 km Futás 2016-05-07-n 36:05 alatt

24.41 km Bringázás 2016-05-06-n 1:18:01 alatt

10.01 km Futás 2016-05-04-n 53:15 alatt

21.27 km Futás 2016-05-03-n 1:56:04 alatt

0 km Tánc 2016-05-02-n 1:00:00 alatt

0 km Tánc 2016-05-01-n 30:00 alatt

14.02 km Futás 2016-05-01-n 1:17:04 alatt
Április

13.02 km Futás 2016-04-30-n 1:12:02 alatt

0 km Tánc 2016-04-28-n 1:00:00 alatt

12.01 km Futás 2016-04-28-n 1:00:25 alatt

6.02 km Futás 2016-04-26-n 32:09 alatt

0 km Tánc 2016-04-25-n 1:00:00 alatt

10.02 km Futás 2016-04-25-n 51:24 alatt

17.01 km Futás 2016-04-23-n 1:38:05 alatt

15.02 km Futás 2016-04-22-n 1:22:13 alatt

9.01 km Futás 2016-04-20-n 48:22 alatt

10.02 km Futás 2016-04-19-n 54:20 alatt

7 km Futás 2016-04-19-n 33:45 alatt

0 km Tánc 2016-04-18-n 1:00:00 alatt

21.38 km Futás 2016-04-17-n 1:52:51 alatt

8 km Futás 2016-04-15-n 41:08 alatt

12.43 km Futás 2016-04-13-n 1:12:31 alatt

0 km Tánc 2016-04-11-n 1:00:00 alatt

11.02 km Futás 2016-04-11-n 55:32 alatt

14.56 km Futás 2016-04-09-n 1:20:09 alatt

11.01 km Futás 2016-04-08-n 59:24 alatt

0 km Tánc 2016-04-07-n 1:00:00 alatt

12 km Futás 2016-04-07-n 1:03:24 alatt

12 km Futás 2016-04-06-n 1:05:28 alatt

8.01 km Futás 2016-04-05-n 40:11 alatt

10.1 km Futás 2016-04-04-n 55:02 alatt

21 km Futás 2016-04-02-n 1:48:48 alatt

8.01 km Futás 2016-04-01-n 44:31 alatt
Március

0 km Tánc 2016-03-31-n 1:00:00 alatt

5.58 km Futás 2016-03-31-n 27:40 alatt

6 km Futás 2016-03-30-n 29:14 alatt

15.38 km Futás 2016-03-29-n 1:28:03 alatt

10.02 km Futás 2016-03-27-n 59:08 alatt

10.02 km Futás 2016-03-26-n 57:09 alatt

5.56 km Futás 2016-03-25-n 27:48 alatt

0 km Tánc 2016-03-24-n 1:00:00 alatt

5.86 km Futás 2016-03-22-n 28:31 alatt

0 km Tánc 2016-03-21-n 1:00:00 alatt

25.04 km Futás 2016-03-20-n 2:35:02 alatt

22.24 km Futás 2016-03-18-n 2:11:02 alatt

0 km Tánc 2016-03-17-n 1:00:00 alatt

21.15 km Futás 2016-03-16-n 1:59:01 alatt

22.03 km Futás 2016-03-14-n 2:08:01 alatt

12.52 km Futás 2016-03-13-n 1:17:01 alatt

7.44 km Futás 2016-03-12-n 44:02 alatt

0 km Tánc 2016-03-10-n 1:00:00 alatt

13.02 km Futás 2016-03-09-n 1:12:00 alatt

16.02 km Futás 2016-03-08-n 1:29:09 alatt

12.02 km Futás 2016-03-07-n 1:09:02 alatt

10.01 km Futás 2016-03-05-n 57:08 alatt

0 km Tánc 2016-03-03-n 1:00:00 alatt

10.02 km Futás 2016-03-03-n 54:05 alatt

15.04 km Futás 2016-03-02-n 1:21:19 alatt

12.01 km Futás 2016-03-01-n 1:07:20 alatt
Február

0 km Tánc 2016-02-29-n 1:00:00 alatt

25.03 km Futás 2016-02-28-n 2:19:15 alatt

14.02 km Futás 2016-02-26-n 1:20:02 alatt

16.09 km Futás 2016-02-24-n 1:31:08 alatt

10.02 km Futás 2016-02-23-n 55:35 alatt

0 km Tánc 2016-02-22-n 1:00:00 alatt

10.01 km Futás 2016-02-22-n 55:29 alatt

22.03 km Futás 2016-02-21-n 2:09:29 alatt

12.06 km Futás 2016-02-19-n 1:10:38 alatt

0 km Tánc 2016-02-18-n 1:00:00 alatt

10.01 km Futás 2016-02-18-n 48:56 alatt

12.03 km Futás 2016-02-16-n 1:10:32 alatt

0 km Tánc 2016-02-15-n 1:00:00 alatt

10.06 km Futás 2016-02-15-n 54:21 alatt

21.32 km Futás 2016-02-14-n 1:57:27 alatt

8.08 km Futás 2016-02-12-n 46:47 alatt

0 km Tánc 2016-02-11-n 1:00:00 alatt

12.08 km Futás 2016-02-11-n 1:07:17 alatt

10.16 km Futás 2016-02-09-n 59:11 alatt

8.01 km Futás 2016-02-09-n 40:17 alatt

0 km Tánc 2016-02-08-n 1:00:00 alatt

30.04 km Futás 2016-02-07-n 3:00:01 alatt

10.02 km Futás 2016-02-05-n 50:48 alatt

9.16 km Futás 2016-02-04-n 52:36 alatt

0 km Tánc 2016-02-03-n 1:00:00 alatt

13.25 km Futás 2016-02-03-n 1:15:24 alatt

0 km Tánc 2016-02-01-n 1:00:00 alatt

14.43 km Futás 2016-02-01-n 1:18:58 alatt
Január

17 km Futás 2016-01-30-n 1:39:54 alatt

9.27 km Futás 2016-01-29-n 55:14 alatt

12.25 km Futás 2016-01-28-n 1:10:03 alatt

0 km Tánc 2016-01-27-n 1:00:00 alatt

12.03 km Futás 2016-01-27-n 1:09:28 alatt

10.33 km Futás 2016-01-26-n 57:24 alatt

8.06 km Futás 2016-01-26-n 40:51 alatt

0 km Tánc 2016-01-25-n 1:00:00 alatt

21.52 km Futás 2016-01-23-n 2:01:43 alatt

14.21 km Futás 2016-01-22-n 1:19:00 alatt

12.29 km Futás 2016-01-20-n 1:08:06 alatt

12.5 km Futás 2016-01-19-n 1:07:07 alatt

0 km Tánc 2016-01-18-n 1:00:00 alatt

11.05 km Futás 2016-01-18-n 57:53 alatt

10.72 km Futás 2016-01-17-n 1:04:26 alatt

17.27 km Futás 2016-01-16-n 1:38:03 alatt

10.62 km Futás 2016-01-14-n 59:34 alatt

0 km Tánc 2016-01-13-n 1:00:00 alatt

10.13 km Futás 2016-01-12-n 54:49 alatt

0 km Tánc 2016-01-11-n 1:00:00 alatt

10.23 km Futás 2016-01-11-n 57:36 alatt

15.2 km Futás 2016-01-10-n 1:22:59 alatt

12.78 km Futás 2016-01-08-n 1:12:44 alatt

0 km Tánc 2016-01-06-n 1:00:00 alatt

0 km Tánc 2016-01-04-n 1:00:00 alatt

9.32 km Futás 2016-01-04-n 54:01 alatt

10.32 km Futás 2016-01-03-n 1:01:09 alatt

10.66 km Futás 2016-01-02-n 1:02:22 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

zikov19800910 edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Bringázás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Tánc edzések

Összes idő

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon