63nemethjozsef edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
30.99 km
2:12:31 04:17 p/km Normál tekerés |
30
|
1
8.01 km
1:57:48 14:42 p/km Séta |
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
30.99 km
2:12:31
8.01 km
1:57:48 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Túra
|
1 | 8.01 km | 1:57:48 |
8.01 km |
1:57:48 |
| Összesen | 1 | 8.01 km | 1:57:48 |
8.01 km | 1:57:48 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
11 | 57.64 km | 7:46:08 |
6.93 km |
0:55:05 |
|
Bringázás
|
73 | 427.21 km | 32:09:12 |
30.99 km |
2:12:31 |
|
Túra
|
55 | 250.67 km | 53:01:54 |
15.46 km |
3:01:40 |
| Összesen | 139 | 735.52 km | 92:57:14 |
30.990 km | 3:01:40 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
