Edzésnapló

1
2
3
4
5
6
7
27. hét
8
9
10
11
12
13
14
28. hét
15
16
17
18
19
20
21
29. hét
22
23
24
25
26
27
28
30. hét
29
30
31
1
2
3
4
31. hét

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
94 1382.33 km

133:55:16

36.6 km

4:50:43

Túra
1 8.4 km

1:42:39

8.4 km

1:42:39

Jóga
33 -

19:51:00

-

1:00:00

Egyéb
8 -

3:30:00

-

0:40:00

Összesen 136 1390.73 km

158:58:55

36.600 km

4:50:43