Andi71 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
8.41 km
1:52:39 13:24 p/km Séta |
1
6.16 km
1:35:26 15:30 p/km Séta |
2
19.92 km
2:04:41 06:16 p/km Normál futás
6.05 km
1:24:58 14:03 p/km Séta |
3
9.53 km
1:55:27 12:07 p/km Séta |
4
|
5
|
18. hét
30.15 km
6:48:30
19.92 km
2:04:41 |
|
6
11.57 km
2:20:07 12:07 p/km Séta |
7
11.28 km
2:09:38 11:30 p/km Séta |
8
10.29 km
1:50:36 10:45 p/km Séta |
9
13.8 km
1:23:38 06:04 p/km Normál futás |
10
0 km
20:00 00:00 p/km Normál tekerés
7.45 km
1:19:56 10:44 p/km Séta |
11
|
12
|
19. hét
40.59 km
7:40:17
13.8 km
1:23:38
0:20:00
|
|
13
15.69 km
1:36:15 06:08 p/km Normál futás
10.09 km
1:53:55 11:17 p/km Séta |
14
10.55 km
2:03:23 11:42 p/km Séta |
15
6.54 km
1:07:34 10:20 p/km Séta |
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
15.69 km
1:36:15
27.18 km
5:04:52 |
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 49.41 km | 5:04:34 |
19.92 km |
2:04:41 |
|
Bringázás
|
1 | 0 km | 0:20:00 |
0 km |
0:20:00 |
|
Túra
|
10 | 89.51 km | 17:41:00 |
11.57 km |
2:20:07 |
| Összesen | 14 | 138.92 km | 23:05:34 |
19.92 km | 2:20:07 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
48 | 542.48 km | 54:03:55 |
19.92 km |
2:04:41 |
|
Bringázás
|
2 | 0 km | 1:43:13 |
0 km |
1:23:13 |
|
Túra
|
73 | 592.31 km | 113:09:26 |
13.14 km |
2:20:07 |
| Összesen | 123 | 1134.79 km | 168:56:34 |
19.920 km | 2:20:07 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
