Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Andi71 edzésnaplója

Edzésnapló

2024 március

2024 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1	2 Futás 11.02 km 1:03:48 05:47 p/km Normál futás Túra 8.39 km 1:47:24 12:48 p/km Séta	3 Futás 11.59 km 1:06:57 05:47 p/km Normál futás	4 Túra 9.66 km 1:45:48 10:57 p/km Séta	5	6 Túra 7.33 km 1:34:06 12:50 p/km Séta	7 Túra 6.04 km 1:07:13 11:08 p/km Séta Futás 1.06 km 10:17 09:42 p/km Normál futás Túra 0.86 km 08:30 09:53 p/km Séta Túra 0.3 km 03:15 10:50 p/km Séta	14. hét 3 futás 23.67 km 2:21:02 6 túra 32.58 km 6:26:16
8 Túra 9.3 km 1:47:17 11:32 p/km Séta	9 Futás 11.68 km 1:06:41 05:43 p/km Normál futás Túra 10.03 km 1:59:17 11:54 p/km Séta	10 Túra 10.02 km 1:53:52 11:22 p/km Séta	11 Futás 11.67 km 1:06:10 05:40 p/km Normál futás	12	13	14	15. hét 3 túra 29.35 km 5:40:26 2 futás 23.35 km 2:12:51
15 Túra 7.41 km 1:21:21 10:59 p/km Séta	16	17 Túra 11.76 km 2:09:51 11:03 p/km Séta	18 Túra 11 km 1:43:00 09:22 p/km Séta	19 Túra 7.04 km 1:24:51 12:03 p/km Séta	20 Túra 10.65 km 1:48:08 10:09 p/km Séta	21	16. hét 5 túra 47.86 km 8:27:11
22 Futás 11.52 km 1:06:08 05:44 p/km Normál futás	23	24 Túra 10.59 km 1:56:22 10:59 p/km Séta	25 Futás 11.64 km 1:06:25 05:42 p/km Normál futás	26 Futás 11.68 km 1:07:57 05:49 p/km Normál futás	27	28 Túra 9.32 km 1:32:51 09:58 p/km Séta	17. hét 3 futás 34.84 km 3:20:30 2 túra 19.91 km 3:29:13
29	30 Túra 8.41 km 1:52:39 13:24 p/km Séta	1 Túra 6.16 km 1:35:26 15:30 p/km Séta	2 Futás 19.92 km 2:04:41 06:16 p/km Normál futás Túra 6.05 km 1:24:58 14:03 p/km Séta	3 Túra 9.53 km 1:55:27 12:07 p/km Séta	4	5	18. hét 4 túra 30.15 km 6:48:30 1 futás 19.92 km 2:04:41

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	8	81.86 km	7:54:23	11.68 km	1:07:57
Túra	17	138.11 km	25:55:45	11.76 km	2:09:51
Összesen	25	219.97 km	33:50:08	11.76 km	2:09:51

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	50	568.07 km	56:41:24	19.92 km	2:04:41
Bringázás	4	0 km	2:48:00	0 km	1:23:13
Túra	82	664.64 km	127:19:09	13.14 km	2:20:07
Összesen	136	1232.71 km	186:48:33	19.920 km	2:20:07

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés