Erdeifutóka edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
4.67 km
34:01 07:17 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
6.28 km
45:04 07:11 p/km Normál futás |
4
|
5
|
18. hét
10.95 km
1:19:05 |
|
6
|
7
1.31 km
08:54 06:48 p/km Normál futás |
8
6.33 km
37:06 05:52 p/km Normál tekerés |
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
1.31 km
0:08:54
6.33 km
0:37:06 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 7.59 km | 0:53:58 |
6.28 km |
0:45:04 |
|
Bringázás
|
1 | 6.33 km | 0:37:06 |
6.33 km |
0:37:06 |
| Összesen | 3 | 13.92 km | 1:31:04 |
6.33 km | 0:45:04 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
42 | 267.81 km | 37:09:49 |
8.61 km |
1:11:21 |
|
Bringázás
|
4 | 39.78 km | 3:27:29 |
15.29 km |
1:23:23 |
|
Túra
|
25 | 72.83 km | 22:41:57 |
6.01 km |
1:36:44 |
| Összesen | 71 | 380.42 km | 63:19:15 |
15.290 km | 1:36:44 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
