GyorgyiUK edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
31
21.65 km
2:48:02 07:46 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
4.65 km
29:11 06:17 p/km Normál futás
5.06 km
26:40 05:16 p/km Normál futás |
4
22.6 km
2:49:20 07:30 p/km Normál futás |
5. hét
53.96 km
6:33:13 |
|
5
10.01 km
1:08:52 06:53 p/km Normál futás |
6
|
7
|
8
|
9
10.68 km
1:29:26 08:22 p/km Normál futás |
10
|
11
|
6. hét
20.69 km
2:38:18 |
|
12
|
13
6.41 km
47:46 07:27 p/km Normál futás |
14
|
15
|
16
|
17
|
18
20.47 km
3:04:59 09:02 p/km Normál futás |
7. hét
26.88 km
3:52:45 |
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
41 km
8:06:40 11:52 p/km Normál futás |
8. hét
41 km
8:06:40 |
|
26
|
27
|
28
20.96 km
2:49:05 08:04 p/km Normál futás |
29
|
1
|
2
|
3
|
9. hét
20.96 km
2:49:05 |
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 141.84 km | 21:11:59 |
41 km |
8:06:40 |
| Összesen | 9 | 141.84 km | 21:11:59 |
41 km | 8:06:40 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
24 | 398.78 km | 53:45:55 |
41 km |
8:06:40 |
|
Túra
|
10 | 51.79 km | 13:33:09 |
19 km |
4:50:00 |
| Összesen | 34 | 450.57 km | 67:19:04 |
41.000 km | 8:06:40 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
