Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Katinagy edzésnaplója

Edzésnapló

2024 január

2024 március

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Futás 3.47 km 24:45 07:08 p/km Normál futás Futás 1.35 km 13:13 09:47 p/km Normál futás	30 Futás 4.21 km 29:04 06:54 p/km Normál futás Futás 1.48 km 15:07 10:13 p/km Normál futás	31 Futás 4.6 km 32:05 06:58 p/km Normál futás Futás 1.58 km 19:54 12:36 p/km Normál futás Egyéb 15:17 Edzés	1 Futás 4.06 km 28:59 07:08 p/km Normál futás Futás 1.46 km 15:09 10:23 p/km Normál futás	2 Futás 4.05 km 27:34 06:48 p/km Normál futás Egyéb 49:04 Edzés Egyéb 2:25:27 Edzés	3 Futás 18.21 km 4:28:09 14:44 p/km Normál futás	4	5. hét 10 futás 44.47 km 7:53:59 3 egyéb 32.54 km 3:29:48
5 Futás 4.15 km 28:13 06:48 p/km Normál futás Futás 1.53 km 14:38 09:34 p/km Normál futás Egyéb 1:54:46 Edzés	6 Futás 4.17 km 29:18 07:02 p/km Normál futás Futás 4.63 km 30:12 06:31 p/km Normál futás	7 Futás 3.46 km 24:55 07:12 p/km Normál futás Futás 1.55 km 16:41 10:46 p/km Normál futás Egyéb 49:54 Edzés	8 Futás 3.39 km 24:07 07:07 p/km Normál futás	9 Futás 3.72 km 26:30 07:07 p/km Normál futás	10 Túra 17.42 km 7:23:00 25:26 p/km Hegyi túra	11	6. hét 8 futás 26.6 km 3:14:34 2 egyéb 2:44:40 1 túra 17.42 km 7:23:00
12 Futás 3.38 km 23:22 06:55 p/km Normál futás Futás 1.44 km 13:49 09:36 p/km Normál futás Egyéb 1:00:45 Edzés	13 Futás 3.04 km 21:37 07:07 p/km Normál futás Futás 1.41 km 14:08 10:01 p/km Normál futás	14 Futás 3.34 km 22:41 06:47 p/km Normál futás Futás 1.47 km 13:51 09:25 p/km Normál futás	15 Futás 3.04 km 20:57 06:53 p/km Normál futás Futás 1.43 km 14:18 10:00 p/km Normál futás	16 Futás 3.49 km 23:50 06:50 p/km Normál futás	17	18 Futás 5.41 km 35:53 06:38 p/km Normál futás	7. hét 10 futás 27.45 km 3:24:26 1 egyéb 1:00:45
19 Futás 7.09 km 46:03 06:30 p/km Normál futás	20 Futás 7.04 km 44:40 06:21 p/km Normál futás	21 Futás 6.37 km 42:18 06:38 p/km Normál futás Futás 5.35 km 36:58 06:55 p/km Normál futás	22 Futás 6.04 km 39:43 06:35 p/km Normál futás	23 Futás 5.46 km 34:40 06:21 p/km Normál futás	24 Futás 20.23 km 2:31:03 07:28 p/km Normál futás	25	8. hét 7 futás 57.58 km 6:35:25
26 Futás 7.06 km 46:02 06:31 p/km Normál futás	27 Futás 5.44 km 34:28 06:20 p/km Normál futás	28 Futás 7.02 km 45:08 06:26 p/km Normál futás	29 Futás 6.29 km 40:49 06:29 p/km Normál futás	1 Futás 1.06 km 13:58 13:11 p/km Normál futás	2 Futás 6.13 km 39:55 06:31 p/km Normál futás	3 Futás 0.05 km 00:29 09:40 p/km Normál futás Túra 16.66 km 7:02:36 25:22 p/km Hegyi túra	9. hét 7 futás 33.05 km 3:40:49 1 túra 16.66 km 7:02:36

Február összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	33	165.22 km	21:40:43	20.23 km	4:28:09
Túra	1	17.42 km	7:23:00	17.42 km	7:23:00
Egyéb	5	-	6:59:56	-	2:25:27
Összesen	39	210.65 km	36:03:39	28.01 km	7:23:00

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	134	654.86 km	83:20:25	43.02 km	5:31:13
Túra	24	210.52 km	75:27:16	22.27 km	7:23:00
Egyéb	20	-	20:16:09	-	2:25:27
Összesen	178	917.1 km	179:03:50	43.020 km	7:23:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés