Edzéseim - 2021 - Edzésonline

Neela edzésnaplója

Edzésnapló

2021 május

2021 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
31	1 Futás 0.87 km 08:36 09:53 p/km Normál futás Futás 3.06 km 25:08 08:13 p/km Normál futás Futás 3.75 km 26:26 07:03 p/km Normál futás	2 Futás 9.27 km 58:20 06:18 p/km Normál futás	3	4	5 Futás 8.1 km 48:12 05:57 p/km Normál futás Futás 0.47 km 05:35 11:53 p/km Normál futás	6	22. hét 6 futás 25.52 km 2:52:17
7 Futás 7.91 km 46:11 05:50 p/km Normál futás Futás 0.66 km 05:31 08:22 p/km Normál futás Futás 0.48 km 04:45 09:54 p/km Normál futás Futás 7.17 km 41:49 05:50 p/km Normál futás	8 Futás 8.9 km 52:55 05:57 p/km Normál futás	9 Futás 11.65 km 1:11:29 06:08 p/km Normál futás	10 Egyéb 17:56 Edzés Futás 6.91 km 40:30 05:52 p/km Normál futás	11 Futás 13.7 km 1:23:55 06:08 p/km Normál futás Futás 6.32 km 38:53 06:09 p/km Normál futás Futás 0.25 km 02:34 10:16 p/km Normál futás Bringázás 6.79 km 35:28 05:13 p/km Normál tekerés	12 Futás 0.84 km 08:15 09:49 p/km Normál futás Futás 3.03 km 25:12 08:19 p/km Normál futás Futás 3.77 km 27:11 07:13 p/km Normál futás	13 Futás 0.84 km 09:32 11:21 p/km Normál futás Futás 3.6 km 31:10 08:39 p/km Normál futás Futás 2.14 km 15:41 07:20 p/km Normál futás	23. hét 16 futás 78.17 km 8:25:33 1 egyéb 2.94 km 0:17:56 1 bringázás 6.79 km 0:35:28
14 Futás 11.89 km 1:10:49 05:57 p/km Normál futás Futás 11.22 km 1:11:35 06:23 p/km Normál futás	15 Futás 7.97 km 47:19 05:56 p/km Normál futás Futás 0.58 km 06:10 10:38 p/km Normál futás Bringázás 6.35 km 32:25 05:06 p/km Normál tekerés	16 Futás 2.12 km 13:37 06:25 p/km Normál futás Futás 19.57 km 1:56:13 05:56 p/km Normál futás	17 Futás 8.42 km 51:36 06:08 p/km Normál futás Futás 1.75 km 13:13 07:33 p/km Normál futás	18 Futás 11.01 km 1:08:10 06:11 p/km Normál futás	19	20	24. hét 9 futás 74.53 km 7:38:42 1 bringázás 6.35 km 0:32:25
21 Futás 8.3 km 52:50 06:22 p/km Normál futás	22 Futás 9.93 km 58:13 05:52 p/km Normál futás	23 Futás 14.46 km 1:23:52 05:48 p/km Normál futás	24 Futás 4.98 km 26:43 05:22 p/km Normál futás Futás 0.82 km 08:29 10:21 p/km Normál futás	25 Futás 11.46 km 1:07:50 05:55 p/km Normál futás	26 Bringázás 5.86 km 33:12 05:40 p/km Normál tekerés	27 Futás 21.15 km 1:56:02 05:29 p/km Normál futás	25. hét 7 futás 71.1 km 6:53:59 1 bringázás 5.86 km 0:33:12
28 Futás 7.95 km 48:19 06:05 p/km Normál futás	29 Futás 8.77 km 52:57 06:02 p/km Normál futás	30 Futás 8.61 km 49:05 05:42 p/km Normál futás Futás 7.24 km 41:21 05:43 p/km Normál futás	1 Futás 9.77 km 1:00:53 06:14 p/km Normál futás Futás 3.01 km 24:13 08:03 p/km Normál futás Futás 3.79 km 27:50 07:21 p/km Normál futás	2 Futás 11.31 km 1:07:54 06:00 p/km Normál futás Futás 0.59 km 06:22 10:47 p/km Normál futás	3	4 Futás 9 km 50:18 05:35 p/km Normál futás	26. hét 10 futás 70.04 km 7:09:12

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	42	281.89 km	29:02:13	21.15 km	1:56:13
Bringázás	3	19 km	1:41:05	6.79 km	0:35:28
Egyéb	1	-	0:17:56	-	0:17:56
Összesen	46	303.83 km	31:01:14	21.15 km	1:56:13

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	378	2799.49 km	265:54:16	295.11 km	2:56:39
Bringázás	12	106.89 km	8:17:35	45.61 km	3:03:38
Túra	5	18.73 km	3:14:26	6.77 km	1:10:27
Egyéb	7	-	2:19:28	-	0:50:05
Összesen	402	2943.23 km	279:45:45	295.110 km	3:03:38

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés