PMagdi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
11.55 km
1:09:46 06:02 p/km Normál futás |
30
|
1
15.74 km
1:33:18 05:56 p/km Hosszú futás |
2
|
3
14.6 km
1:25:07 05:50 p/km Normál futás |
4
14.66 km
1:27:22 05:58 p/km Normál futás |
5
13.54 km
1:21:07 05:59 p/km Normál futás |
18. hét
70.09 km
6:56:40 |
|
6
12.35 km
1:15:53 06:09 p/km Laza futás |
7
|
8
16.07 km
1:34:46 05:54 p/km Hosszú futás |
9
13.69 km
1:20:39 05:53 p/km Laza futás |
10
13.72 km
1:22:36 06:01 p/km Laza futás |
11
|
12
|
19. hét
55.83 km
5:33:54 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
8 | 114.37 km | 11:20:48 |
16.07 km |
1:34:46 |
| Összesen | 8 | 114.37 km | 11:20:48 |
16.07 km | 1:34:46 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
85 | 1169.05 km | 118:07:09 |
23 km |
2:21:05 |
| Összesen | 85 | 1169.05 km | 118:07:09 |
23.000 km | 2:21:05 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
