HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
27
|
28
6.02 km
37:37 06:15 p/km Laza futás |
29
|
30
|
31
|
1
|
2
8.15 km
49:26 06:04 p/km Laza futás |
22. hét
14.17 km
1:27:03 |
3
|
4
|
5
6.01 km
37:12 06:11 p/km Laza futás |
6
|
7
|
8
|
9
|
23. hét
6.01 km
0:37:12 |
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
24. hét
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
2 | 14.16 km | 1:26:38 |
8.15 km |
0:49:26 |
Összesen | 2 | 14.16 km | 1:26:38 |
8.15 km | 0:49:26 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
18 | 111.3 km | 11:54:25 |
10.01 km |
1:04:41 |
Összesen | 18 | 111.3 km | 11:54:25 |
10.010 km | 1:04:41 |