Skam edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
1
5.06 km
35:00 06:55 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
7.06 km
50:07 07:06 p/km Normál futás |
5
|
18. hét
12.12 km
1:25:07 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 12.12 km | 1:25:07 |
7.06 km |
0:50:07 |
| Összesen | 2 | 12.12 km | 1:25:07 |
7.06 km | 0:50:07 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
15 | 67.49 km | 8:03:57 |
7.06 km |
0:50:07 |
|
Bringázás
|
1 | 6.57 km | 0:54:34 |
6.57 km |
0:54:34 |
|
Túra
|
3 | 10.91 km | 2:19:11 |
5.29 km |
1:07:25 |
|
Egyéb
|
11 | - | 5:03:54 |
- | 1:23:01 |
| Összesen | 30 | 104.39 km | 16:21:36 |
13.130 km | 1:23:01 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
